Você tem fome o tempo todo?

Você é daqueles que sente fome o tempo todo? Algumas atitudes podem estar favorecendo esse processo. . Por isso, invista nessas dicas que preparei: –

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Como Está a Dieta?

Começa o ano e tem muita gente correndo atras do prejuízo. Mas calma, nada de pânico. Comer saudável é mais fácil do que parece e

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Bolo de Caneca de Chocolate

Ingredientes: 1 ovo caipira ou orgânico; 2 colheres de sopa cheias de farinha de amêndoas 1 colher de sopa cheia de aveia em flocos finos

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Paçoca Saudável

INGREDIENTES.1 xícara de chá de amendoim torrado sem pele e sem sal;3 colheres de sopa de aveia em flocos;2 colheres de sopa de óleo de

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